ricette: ricetta light

 Erica's Welt (195 ricette)

muffin con farina integrale

un muffin leggero, gustoso, con tutto il buono della farina integrale

 Erica's Welt (195 ricette)

torta Ovomaltina

una torta nata per essere mangiata a colazione, ma perfetta per ogni momento in cui si vuole qualcosa di buono e cioccolatoso

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Ricetta light: palline con tonno, caprino e fagiolini

Ricetta light: palline con tonno, caprino e fagiolini Polpette leggere, ideali per un pranzo estivo. Gustose ma poco caloriche per chi è attento alla ...

 Erica's Welt (195 ricette)

Muffin light

ovvero come togliersi lo sfizio di un dolce "cioccolatoso" senza (troppi) rimorsi

 PapillaMonella (20 ricette)

Filetti di salmone al forno con pompelmo rosa

Il salmone è un pesce dalle carni gustose e molto dolci. Si presta a moltissime ricette facili e golose, come nel caso di questa deliziosa preparazione al ...

 PapillaMonella (20 ricette)

Carciofi al forno ripieni di primavera

Questa ricetta prevede l'utilizzo delle mammole, o carciofi romaneschi, che vengono riempiti da fresche verdure primaverili e cremosa ricotta light. ...

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 PapillaMonella (20 ricette)

Vellutata di baccelli di fava ed erbette

Quando si gustano le fave fresche, si producono inevitabilmente quintalate di baccelli. Cosa farne? Buttarli? Assolutamente no: sono commestibili e ...

VELLUTATA DI ASPARAGI CON SORPRESA

Vellutata deliziosa con asparagi verdi e...piatto unico leggero per tutta la famiglia

 PapillaMonella (20 ricette)

Scrigni di zucchina con ripieno light

Le zucchine tonde, come piccoli scrigni, nascondono un morbido e saporito ripieno light a base di pollo aromatizzato con senape e timo fresco

 PapillaMonella (20 ricette)

Sgombro panato con capperi, limone e rosmarino

Capperi, limone e rosmarino si sono messi d'accordo per trasformare questo sgombro da pesce povero...a Re del gusto. Basta poco per esaltare la ...

 PapillaMonella (20 ricette)

Sedano profumato allo zafferano e salvia in frittata

Questa frittata è veramente facile da preparare, delicata e dal sapore e profumo intenso e invitante. Ed è anche light, il che non guasta mai ;)

 PapillaMonella (20 ricette)

Pollo agli agrumi e fiori di rosmarino

Veloce, facilissimo, delizioso, economico....cosa chiedere di più? Questo piatto, una volta provato, entrerà di diritto nei vostri ricettari!

 PapillaMonella (20 ricette)

Zuppetta di orzo con ceci e friarielli

Questa facile ricetta vi permetterà di preparare in poco tempo un piatto unico nutriente, salutare...e davvero buonissimo!

 PapillaMonella (20 ricette)

Bruschette con crema di sedano e ricotta

Poco tempo per cucinare? Voglia di un antipasto sfizioso ma light? Ecco le bruschette ricotta e crema di sedano: versatili e ottime come aperitivo o per una ...

 PapillaMonella (20 ricette)

Ciambella al profumo di pompelmo rosa e cannella

Questa leggera ciambella senza burro è ideale per la prima colazione, il gusto delicato del pompelmo rosa e il profumo inconfondibile della cannella la ...

 PapillaMonella (20 ricette)

Arista al latte profumata alle spezie

Tra i vari tagli i maiale l’arista è sicuramente uno dei più magri, questa ricetta che utilizza ingredienti e tipo di cottura il più leggeri possibile ...

Torta light con mele e albumi

Anche a voi piace tanto fare le torte??? Per me sono una vera fonte di piacere e di relax. Ma non sempre si possono far mangiare dolci ipercalorici in ...

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 Erica's Welt (195 ricette)

tortini alle pesche frullate

ovvero come cammuffare la frutta cotta :) appetitosi e gustosi, sono perfetti in ogni momento della giornata

Ricetta SOD
 Dolci Senza Burro (607 ricette)

Madeleine Light

Ecco i tipici dolci francesi realizzati da un impasto soffice e gustoso! In questa versione l'impasto è realizzato senza burro quindi le madeleine ...

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 Chicca (328 ricette)

Pollo allo yogurt greco

POLLO ALLO YOGURT GRECO una ricetta leggera pensando alla linea ;) ma allo stesso molto prelibata!

 Regina Sole (269 ricette)

Frittata con albumi ricetta light

Un modo per consumare gli albumi e per gustare un secondo piatto con poche calorie e ricco di proteine e aminoacidi

Ricetta light: Pollo con capperi e limone

Oggi ricettina light: molto saporita ma senza “pesi” sulla coscienza e sulla bilancia ;-) Ho trovato questa proposta su una rivista di settore ma, ...

#Ricetta #light: #Tonno in #insalata con #verdure ...

La ricetta di cui oggi vorrei parlarvi è stata una vera scoperta. Ho sempre cucinato il tonno in padella, tipo bistecca, senza mai però, mea culpa, ...

 Oltre le Marche (187 ricette)

Cous cous con pollo

Oggi prepariamo una ricetta veloce e leggera con un gusto speziato e delicato, Cous cous con pollo al miele e verdure. E’ un piatto ideale per i giorni di ...

 Golositandovi (8 ricette)

INSALATA CARCIOFI, CECI E MELE

Con pochi ingredienti si possono ottenere delle insalate salutari, facili e gustose come questa

 Golositandovi (8 ricette)
 Roby (52 ricette)

besciamella vegan

#Besciamella vegetale in 5 minuti !!! Gustosa e delicata. Buonissima da utilizzare anche al posto della #Panna da cucina!! Si conserva in un barattolo

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 memipasticci (39 ricette)

Zucchine ripiene di ricotta

Le zucchine ripiene di ricotta hanno un gusto delicato e sono facili da preparare, leggere e gustose anche per chi vuole restare in forma.

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