Questa zuppetta rustica è tanto semplice quanto deliziosa...provatela, vi sorprenderà. La cremosità dei legumi si sposa a quella dell'orzo, ...
Questa facile ricetta vi permetterà di preparare in poco tempo un piatto unico nutriente, salutare...e davvero buonissimo!
100 grammi di orzo perlato apportano circa 320 calorie, di cui l’80-84% dovute ai carboidrati, il 10-14% da proteine e il 2-4% da grassi.
Se cercate un’alternativa gustosa e fresca da proporre a pranzo vi consiglio la “Ricetta Insalata di orzo estiva” un piatto completo..