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Zuppa con un misto di cereali e legumi.. e poi la mia amata zucca.. abbinata alle castagne e a un'ottima salsa a base di funghi porcini e tartufo ...
Insalata di cereali fredda, orzo e farro con surimi e pomodorini
Croccante granola con pistacchi, noci brasiliane e cranberries, proprio come quella comprata, ma piu' buona e sopratutto piu' sana.
Insalata di Farro e Ventresca di Tonno
Da oggi possiamo concederci una sfiziosissima piadina leggera e a ridotto contenuto calorico: provate a realizzarla anche voi, utilizzando ...
