Tartine integrali con crema di tofu ai carciofi
Un'idea vegana perfetta come aperitivo durante pranzi e cene delle prossime festività natalizie!
Ingredienti:per 6 persone
250-300 gr pane integrale di segale a fette
180 gr tofu al naturale
4 carciofi grandi sott'olio (oppure 8 carciofini)
prezzemolo
1/2 spicchio di aglio (se ci sono bambini o persone che non lo amano potete evitarlo oppure metterne solo un pezzettino)
latte di soia al naturale
sale
250-300 gr pane integrale di segale a fette
180 gr tofu al naturale
4 carciofi grandi sott'olio (oppure 8 carciofini)
prezzemolo
1/2 spicchio di aglio (se ci sono bambini o persone che non lo amano potete evitarlo oppure metterne solo un pezzettino)
latte di soia al naturale
sale
Tempo di preparazione :
Tempo totale :
