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100 grammi di orzo perlato apportano circa 320 calorie, di cui l’80-84% dovute ai carboidrati, il 10-14% da proteine e il 2-4% da grassi.
un rotolo di frittata fresco, semplice da preparare e condito con quello che preferite: anticipo d'estate :)
Ricetta velocissima e buonissima. Il tartufo nero e le uova si fondono in un connubio perfetto
Un'idea particolare per un anitpasto, un buffet o un aperitivo!!!
uno sfizioso secondo piatto, si può preparare in anticipo è fresco e colorato!
