Fichi con yogurt greco, mascarpone e savoiardi morbidi.
I fichi hanno un alto contenuto di zuccheri facilmente assimilabili e per questo motivo rappresentano una fonte di energia prontamente utilizzabile dal nostro organismo. Naturalmente va consumato con moderazione da quelle persone che hanno problemi di linea. Il decotto di fichi secchi ha un'azione lenitiva nei confronti degli attacchi di tosse. Il fico ha altresì proprietà antinfiammatorie, vien
Ingredienti:17 fichi
200 g di miele di acacia
350 g di yogurt greco
200 g di mascarpone
12 limone per il succo
12 limone per lo zeste
4 foglie di menta fresca
12 stecca di vaniglia