ricette: piatti leggeri

 Elena Paola (41 ricette)

teglia leggera di carciofi e patate

Le patate e i carciofi insieme sono un piatto molto saporito. In questa versione sono anche leggeri. Solo le verdure con il profumo di prezzemolo.

 Elena Paola (41 ricette)

merluzzo con i carciofi

un piatto leggero il merluzzo con i carciofi. Poco condimento e un accostamento buono e saporito tra carciofi e merluzzo. Ottimo per chie è a dieta