Quinoa speziata con ceci e zucchine
Un primo piatto leggero, ma gustoso, ricco di verdura.
Ingredienti:ceci
zucchine
curcuma
peperoncino
cumino
semi di sesamo
Un primo piatto leggero, ma gustoso, ricco di verdura.
Ingredienti:Amo il pesto e tutte le sue varianti, di zucchine l'ho fatto solo con zucchine cotte. Ma stavolta ho provato con quelle crude.. e il risultato ...
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Un primo piatto a base di legumi davvero molto gustoso e saporito, con un tocco orientale ma allo stesso tempo si presenta come una classica ...
Un'insalata di grano.. cereale ricco di vitamina PP (importante per l'apparato digerente e cardiocircolatorio) fosforo e fibre.. Ho ...
Si tratta di una crema di fagioli insaporita alla curcuma e alloro con calamari al vino bianco! La crema di fagioli è delicatissima ma al tempo ...